Have a Gut day!

Autor: Have a Gut day!

Na kanale „Have a Gut day!” prosto i zrozumiale opowiadamy o mikrobiocie jelitowej, probiotykach, prebiotykach, synbiotykach i zdrowiu jelit. Obalamy mity, zapraszamy ekspertów i pokazujemy, jak nauka przekłada się na codzienne życie. Wszystko pod czujnym okiem Działu Naukowego OMNi-BiOTiC® Polska. Poruszamy tematy takie jak: • mikrobiota jelitowa u dorosłych, dzieci i seniorów: jak wpływa na zdrowie? • dysbioza jelitowa: objawy, przyczyny i sposoby wspierania jelit. • probiotyki, prebiotyki i synbiotyki: jak wybrać, kiedy stosować i na co zwracać uwagę? • probiotykoterapia w ciąży: bezpiecze

Odcinki

1. Jak jelita wpływają na skórę stóp i paznokcie? – Have a Gut day!
2. Jak zadbać o jelita dziecka po cesarskim cięciu? – Have a Gut day!
3. Ból brzucha u dzieci? To nie wymówka, tylko szkolny stres. – Have a Gut day!
4. Błonnik to za mało. Czego naprawdę potrzebują jelita? – Have a Gut day!
5. Czy wiesz, że jelita wpływają na zdrowie Twojej skóry? – Have a Gut day!
6. Kiedy dietetyk staje się detektywem: najbardziej szokujące przypadki z gabinetu. – Have a Gut day!
7. Czy zdrowie skóry zaczyna się w jelitach? | AZS, mikrobiom, niedobory – Have a Gut day!
8. Helicobacter pylori - możesz ją mieć i o tym nie wiedzieć. Jakie daje objawy? – Have a Gut day!
9. Co się dzieje z probiotykiem po połknięciu? | Fakty i Mity – Have a Gut day!
10. Nawracające infekcje i problemy z zajściem w ciążę? Lekarka tłumaczy przyczyny – Have a Gut day!
11. Jak oś jelito–pochwa może wspierać mamę i noworodka? | ABC Mikrobiomu – Have a Gut day!
12. Cesarskie cięcie a mikrobiom dziecka | Fakty i Mity – Have a Gut day!
13. Od jelit do pochwy - jak bakterie wspierają kobiece zdrowie? | ABC mikrobiomu – Have a Gut day!
14. Zdrowie dziecka zaczyna się od zdrowej mamy | Dr Zych-Krekora o programowaniu zdrowia – Have a Gut day!
15. Twoje jelita rozmawiają z mózgiem. Jak wpływają na emocje i samopoczucie? | ABC mikrobiomu – Have a Gut day!
16. To jelita sterują Twoją sytością. Dowiedz się, jak dieta wpływa na hormony | Fakty i Mity – Have a Gut day!
17. Szczeniak w domu? Jak przygotować jelita i mikrobiotę przed pojawieniem się psa – Have a Gut day!
18. Jaki probiotyk wybrać? Specjalistka wyjaśnia, na co zwracać uwagę – Have a Gut day!
19. Nie możesz spać? Zwróć uwagę na swój przewód pokarmowy – Have a Gut day!
20. Te fakty mają znaczenie dla twojego zdrowia i metabolizmu | Fakty i Mity – Have a Gut day!
21. Czym się różni mikrobiom od mikrobioty i flory jelitowej? | ABC mikrobiomu – Have a Gut day!
22. Jelita psa, kota i człowieka. O wymianie mikrobiomu ze zwierzętami mówi Anna Bilecka – Have a Gut day!
23. Jaki wybrać dobry probiotyk dla siebie? | Fakty i Mity – Have a Gut day!
24. Dlaczego WSZYSCY mówią o błonniku? Dietetyczka kliniczna Paulina Andrzejewska tłumaczy dlaczego – Have a Gut day!
25. Dlaczego błonnik i prebiotyki są ważne w diecie? | ABC mikrobiomu – Have a Gut day!
26. Czy mężczyzna powinien iść do ginekologa? Dr Sławomir Laber wyjaśnia dlaczego – Have a Gut day!
27. Ginekolog, który przywraca nadzieję – dr Sławomir Laber o HPV i zdrowiu intymnym kobiet – Have a Gut day!
28. Czy kiszonki to probiotyki? Czy probiotyk przechowywać w lodówce? | Fakty i Mity – Have a Gut day!
29. Probiotyk, prebiotyk, synbiotyk, postbiotyk – jaka jest różnica? | ABC mikrobiomu – Have a Gut day!
30. Witajcie na nowym kanale "Have a Gut day!" Patryk Treder i Anna Lewandowska-Targiel #1/2 – Have a Gut day!